Các vấn đề bé thường gặp sau Tết cha mẹ cần đặc biệt lưu ý

Tết là khoảng thời gian trẻ được vui chơi nhiều, sinh hoạt tự do và ăn uống phong phú hơn thường ngày. Tuy nhiên, sau kỳ nghỉ, cơ thể bé thường cần thời gian để thích nghi lại với nhịp sống cũ, các vấn đề bé thường gặp sau tết là khó tránh khỏi. Việc hiểu rõ các vấn đề bé thường gặp sau Tết sẽ giúp cha mẹ chủ động chăm sóc và phòng ngừa rủi ro sức khỏe cho con.

Vì sao trẻ dễ gặp vấn đề sức khỏe sau Tết?

Trong dịp Tết, trẻ thường thay đổi giờ ngủ, ăn nhiều thực phẩm lạ, di chuyển nhiều nơi và tiếp xúc đông người. Những yếu tố này làm xáo trộn đồng hồ sinh học, ảnh hưởng hệ tiêu hóa và làm suy giảm tạm thời sức đề kháng. Khi quay lại sinh hoạt bình thường, cơ thể bé có thể xuất hiện những phản ứng điều chỉnh tự nhiên.

Rối loạn giấc ngủ sau Tết

Rối loạn giấc ngủ là một trong những vấn đề bé thường gặp sau Tết phổ biến nhất. Trẻ có thể ngủ muộn, khó ngủ, quấy đêm hoặc thức dậy sớm bất thường. Việc thay đổi môi trường ngủ và tiếng ồn trong những ngày lễ khiến nhịp sinh học bị đảo lộn.

Cha mẹ nên điều chỉnh giờ ngủ từng bước, không ép trẻ thay đổi đột ngột. Tạo không gian ngủ yên tĩnh, hạn chế ánh sáng mạnh và duy trì thói quen trước khi ngủ như đọc sách hoặc nghe nhạc nhẹ sẽ giúp bé nhanh chóng ổn định lại.

Rối loạn tiêu hóa do ăn uống thất thường

Sau Tết, nhiều trẻ gặp tình trạng táo bón, tiêu chảy, đầy bụng hoặc biếng ăn. Nguyên nhân chủ yếu là do tiêu thụ nhiều bánh kẹo, nước ngọt và thực phẩm nhiều dầu mỡ. Hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ vốn nhạy cảm nên dễ phản ứng khi thay đổi chế độ ăn.

Để cải thiện, cha mẹ nên đưa trẻ trở lại thực đơn cân bằng, tăng cường rau xanh, trái cây phù hợp độ tuổi và đảm bảo uống đủ nước. Hạn chế đồ ngọt và thực phẩm chế biến sẵn giúp hệ tiêu hóa phục hồi nhanh hơn.

s

Suy giảm sức đề kháng và bệnh hô hấp

Tiếp xúc đông người trong dịp Tết làm tăng nguy cơ lây nhiễm các bệnh hô hấp như sổ mũi, ho hoặc cảm lạnh. Thời tiết giao mùa sau Tết cũng là yếu tố thuận lợi cho virus phát triển.

Giữ ấm cơ thể, rửa tay thường xuyên và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ là những biện pháp quan trọng giúp phòng bệnh. Nếu trẻ sốt cao kéo dài hoặc có biểu hiện mệt nhiều, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám để được tư vấn kịp thời.

Các vấn đề về da ở trẻ sau Tết

Làn da trẻ rất mỏng manh và dễ bị kích ứng khi thay đổi môi trường. Sau Tết, trẻ có thể gặp tình trạng hăm tã, rôm sảy, nổi mẩn hoặc khô da.

Cha mẹ nên giữ da bé khô thoáng, thay tã thường xuyên và sử dụng sản phẩm vệ sinh dịu nhẹ. Việc chăm sóc da đúng cách giúp hạn chế viêm nhiễm và bảo vệ hàng rào tự nhiên của da.

Review sản phẩm Jubon – Muslin, bình sữa và đồ dùng vệ sinh cho bé

Sau Tết, khi bé đang cần ổn định lại thói quen ăn ngủ và tăng cường đề kháng, việc lựa chọn đồ dùng chất lượng sẽ hỗ trợ chăm sóc hàng ngày hiệu quả hơn. Trong số các thương hiệu mẹ tin dùng hiện nay, Jubon là một trong những lựa chọn được nhiều phụ huynh đánh giá cao nhờ sản phẩm an toàn, tiện lợi và thân thiện với làn da nhạy cảm của trẻ.

Muslin vốn là loại vải cotton thoáng khí nhẹ, rất thích hợp cho trẻ nhỏ. Muslin của Jubon có ưu điểm mềm mại, không gây kích ứng da và thấm hút mồ hôi tốt nên mẹ có thể dùng linh hoạt như:

• Khăn lau mặt, tay cho bé sau bú hoặc sau chơi

• Khăn che nắng nhẹ khi ra ngoài

• Lót nôi, xe đẩy để tạo cảm giác thoải mái

• Khăn mỏng dùng khi bé ngủ vào mùa ấm

Nhiều mẹ cho biết muslin Jubon giữ được độ mềm sau nhiều lần giặt và không bị xơ cứng, rất phù hợp cho trẻ dễ đổ mồ hôi hoặc da nhạy cảm.

Bình sữa Jubon – an toàn, dễ sử dụng

Một trong những sản phẩm thiết yếu cho bé là bình sữa chất lượng. Bình sữa của Jubon được thiết kế:

• Từ vật liệu an toàn, không chứa BPA

• Đầu ty mềm, mô phỏng gần giống ti mẹ giúp bé dễ tiếp nhận

• Dễ lắp, dễ vệ sinh sau mỗi lần dùng

Đặc biệt sau Tết, khi bé có thể gặp chút rối loạn tiêu hóa và ăn uống thất thường, một chiếc bình sữa tốt giúp mẹ chuẩn bị bữa ăn phù hợp nhiệt độ và kích cỡ giúp bé uống thoải mái mà không lo kích ứng.

Đồ dùng vệ sinh Jubon – giữ sạch toàn diện

Giữ vệ sinh cho bé là yếu tố quan trọng, nhất là khi hệ miễn dịch đang cần được củng cố. Bộ đồ dùng vệ sinh của Jubon gồm:

• Khăn vải khô đa năng – phù hợp da nhạy cảm, dùng sau khi bé chơi, ra mồ hôi

• Cọ rửa bình sữa và núm ty – lông mềm, dễ làm sạch mọi ngóc ngách

Những sản phẩm này được thiết kế để hỗ trợ mẹ trong việc vệ sinh hàng ngày của bé, từ bình sữa đến da và tay chân, giúp giảm tối đa nguy cơ kích ứng hay vi khuẩn gây hại.

Cảm nhận của phụ huynh

Rất nhiều phụ huynh sau khi dùng đánh giá sản phẩm Jubon là lựa chọn đáng tin cậy cho bé. Sản phẩm không chỉ bền, dễ sử dụng mà còn giúp mẹ tiết kiệm thời gian chăm sóc, đặc biệt trong giai đoạn trẻ cần ổn định lại sinh hoạt sau kỳ nghỉ dài như Tết. Việc lựa chọn đồ dùng chất lượng như muslin, bình sữa và bộ vệ sinh phù hợp giúp bé cảm thấy thoải mái và khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Thay đổi tâm lý và hành vi

Sau nhiều ngày được quan tâm và đi chơi liên tục, trẻ có thể bám mẹ hơn hoặc khó thích nghi khi quay lại trường lớp. Một số bé trở nên cáu gắt hoặc dễ khóc.

Duy trì giờ sinh hoạt cố định, trò chuyện và động viên nhẹ nhàng sẽ giúp trẻ cân bằng cảm xúc. Sự kiên nhẫn của cha mẹ đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn này.

Biến động cân nặng sau kỳ nghỉ

Việc ăn nhiều đồ ngọt và ít vận động có thể khiến trẻ tăng cân nhanh sau Tết. Ngược lại, một số trẻ lại sụt cân do biếng ăn kéo dài.

Cha mẹ nên theo dõi cân nặng trong 1 đến 2 tuần đầu sau Tết. Nếu có dấu hiệu tăng hoặc giảm cân bất thường, cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Kiểm tra lại lịch khám và tiêm chủng

Kỳ nghỉ Tết đôi khi khiến lịch tiêm chủng hoặc khám định kỳ bị gián đoạn. Sau Tết, cha mẹ nên kiểm tra lại sổ tiêm và sắp xếp lịch bù nếu cần thiết. Việc đảm bảo đúng mốc tiêm chủng giúp trẻ được bảo vệ tốt hơn trước các bệnh truyền nhiễm.

Kết luận

Các vấn đề bé thường gặp sau Tết như rối loạn giấc ngủ, tiêu hóa, suy giảm đề kháng, vấn đề về da và thay đổi tâm lý phần lớn đều mang tính tạm thời. Khi trẻ trở lại nhịp sinh hoạt ổn định, cơ thể sẽ tự điều chỉnh và phục hồi.

Điều quan trọng là cha mẹ theo dõi sát tình trạng của con trong những tuần đầu sau Tết, xây dựng lại thói quen ăn ngủ khoa học và chăm sóc đúng cách. Sự chuẩn bị kỹ lưỡng sẽ giúp bé nhanh chóng lấy lại trạng thái khỏe mạnh và phát triển tốt trong năm mới.